零基础也能赢！大学生面试教学：从简历到话术，一站式通关攻略
毕业季到了，很多学弟学妹们毕业了，即将踏入社会，但是我们第一轮面对的就是面试。可能面对很多面试官可能会出现恐慌，我指的恐慌不是害怕，而是社恐和慌乱，脑子里面记得东西可能会忘记，在面试官眼里可能会减分，随之而来也是降低自己面试成功的机率。一份大厂的面试机会来之不易，也可能是我们一次重要的改命的机会，所以我们应该珍惜每一次机会，甚至当作人生最重要的事情。那么学长有过多次上市公司面试成功经历，我与大家分享一下我的方式
这个是我在深圳某个上市公司面试成功的offer,因为我学校常学的课程是java，所以我也一直在坚持做java工程师，如果有同专业的学弟学妹们可以一直往下看下去，或许能够对你们有帮助
人靠衣装马靠鞍
很多面试看的就是第一印象，可能面试成功的中占用较大几率，我认为占90%，应该也不会有人看到一个邋遢的人，想要探求他的内在吧，帅气阳光美丽才能惹人喜爱，让人有沟通下去的欲望。所以这个一定要重视，如果有不知道如何搭配的，我也有如下着装推荐，大家可借鉴之；
男生我尽可能推荐西装，因为看上去更加正式。如果没有的话次之我建议一身黑色的衣服，尽量不要穿拖鞋,以及V字衫，衣服不要有味道，这样显得很随意，如果你是面试官你自己可能都不会喜欢这类人。相信在大学时光大家都是青春洋溢的，但是也尽量不要让刘海遮住了自己的阳光，没法让人看到你的精气神。如果这些都做到了，我相信这个面试成功几率会增加很多。
即使你现在不喜欢我，我做好了我所需要做的，后面也不会缺乏被我的谦逊与才华所吸引的人。即便我这一次没有成功，我也不缺乏成功的机会
张良敬履，学会尊重
留侯张良者，其先韩人也。良尝从容步游于下邳圯上，有一老父，衣褐，至良所，直堕其履圯下，顾谓良曰：“孺子，下取履！”良愕然，欲欧之，为其老，强忍，下取履。父曰：“履我！”良业为取履，因长跪履之。父以足受，笑而去。良殊大惊，随目之。父去里所，复还，曰：“孺子可教矣。后五日平明，与我会此。”良因怪之，跪曰：“诺。”五日平明，良往。父已先在，怒曰：“与老人期，后，何也？”去，曰：“后五日早会。”五日鸡鸣，良往。父又先在，复怒曰：“后，何也？”
去，曰：“后五日复早来。”五日，良夜未半往。有顷，父亦来，喜曰：“当如就是。”出一编书，曰：“读此则为王者师矣。后十年兴，十三年孺子见我济北，谷城山下黄石即我矣。”遂去，无他言，不复见。旦日视其书，乃《太公兵法》也。良因异之，常习诵读之。
曾也年轻气盛过，刚毕业不服任何人，觉得人人都不如我。可能在说话语气以及行为上达不到尊重。但我经历种种教训后觉得我们对任何人都要发自内心的尊重，不能对自己有价值的人就会尊重，没有价值的人爱答不理，可曾不知别人趟过的大江大河是我们不曾触及过的。可能也有很多面试官都类似于黄公，但我们学会忍耐敬重又何尝不是一大进步呢，更何况如果面试成功后他会给我们人生带来很大的帮助。出身贫微的人，我们有一个平台可以展现自己的才华，或许是走向成功之路。而且会给我们带来一定的收入来源。可以给我们的家庭带来很大的帮助，或许就可能改变了一个家庭。
你只有学会发自内心的尊重他人，他人才会认为觉得你人不错，可倾囊相授。每个人都有自己的优点都值得我们去学习，三人行，必有我师焉。他的经验可以让你少走很多弯路，也不至于到撞南墙才知回头。
胆大心细，克服紧张
我认为每个人都会紧张，面对多个陌生的人的面试，承担这众多外界所带来的压力，紧张众所难免。我们应该如何克服呢，我认为做到以下几点我们完全可以有所缓解
生理上调节
- 深呼吸训练 ：让空气充满肺部；屏住呼吸 7 秒；然后用 8 秒缓慢呼气，将气息彻底排出。重复几次，能快速降低心率和焦虑感，控制心率是我们必学的课程，山崩于前，可面不改色
- 肌肉放松练习：渐进式肌肉松弛法：从脚趾开始，依次向上收缩并放松每一组肌肉（如小腿、大腿、腹部、背部、手臂、脸部），每个部位紧绷 5 秒，再放松 10 秒，这样避免我们做一些怪异的动作
- 调节身体姿态：有意识地挺直腰背、打开肩膀，保持抬头挺胸的姿势，能提升自信并缓解紧张
心理上调节
- 暗示自己 ：对自己说，我紧张是为我出色的表现做准备的，都是一个脑袋都是人没啥好怕的，即使自己说的不对也很正常
- 即使失败也不惧：即使失败我也就是失去一次面试机会而已，只要活着我还有无数机会，这次就当打怪积攒经验，我下次肯定做的会更好
自身准备
- 提前模拟场景 ：在家中模拟演讲环境，对着镜子或家人练习。列出所有可能被问到的问题，我觉得不需要死记硬背，只需要理解。庖丁解牛各个攻破，死记硬背只会更紧张
- 应急准备 ：可能会问到一些出乎意外的问题，我说一下自己的理解，如果实在不会，可诚实得体的回应。减少失控感，避免自己因为紧张后面的题目不知道如何回答。如果能够带点幽默风趣更好，主动打破这种紧张的氛围，大大对自己有利
- 自律 ：合理饮食与作息，减少欲望，不放纵。减少咖啡因、糖分（可能加剧心慌、焦虑）实测喝茶后心跳会更快，可吃一些富含镁的食物（如香蕉、坚果），帮助放松神经
简历准备
写好一份优秀的简历，也是你求职，实习，保研重要的敲门砖，尽可能展现你自己的优势。同时符合你要求的岗位
个人信息
- 必写项： 姓名、联系电话、电子邮箱、求职意向（如 “java工程师”，“实施工程师”，“测试工程师”）
- 选写项： 政治面貌（团员就不要写了）、籍贯（部分岗位可能关注）、照片（证件照，整洁正式，不建议用生活照）
- 专业技能
大家尽可能都学一些和你那个岗位有关的技能。会一点的都写上，因为很多面试官不会问比较深层次的东西，如果害怕上班不太会这个技能，出现尴尬的场面。这个完全不需要担心，上班后有时间可以学，而且可以和同事请教，这样你的成长也会更快，技能可按照这种模板去写，精通>熟练>掌握>了解
熟练掌握Spring、Mybatis plus、 Springmvc、Springboot、Hinbernate、 Springcould
熟练掌握Oracle，MySql，SQLServer数据库使用 了解多线程、高并发、RocketMQ 熟练掌握redis缓存服务器;
熟练掌握HTML、Jsp、JavaScript、jQuery、Css、Ajax 熟练掌握Layui
BootStrap、EasyUI等前端框架，了解VUE前端框架、Elenmentui前端框架 等等。。。
- 工作/项目经历
- 教育背景
这个大家按照自身编写 - 自我评价
写一些积极向上的，把自己的特长写上，篮球羽毛球足球，漫画二次元，那怕是长得帅都可以，普信也是一种自信
结语
面试的本质，从来不是 “被挑选”，而是一场平等的双向奔赴。你在展示自己的潜力，企业在寻找合适的伙伴。通过这段教学，你已经掌握了拆解问题的逻辑、展现优势的技巧，更重要的是，你开始懂得如何在压力下保持从容。别担心 “不够完美”，职场的第一步，勇气比完美更重要。带着在这里学到的方法去尝试，去复盘，去调整 ，每一次面试都是成长的契机，而我们，永远是你身后的支持。祝你旗开得胜，拿到那封写着 “恭喜录用” 的邮件，我们职场见！